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Épinards gratinés avec ragoût de tomates et de courgettes

Grattinierter Spinat mit Tomaten-Zucchini-Ragout Rezept

Épinards gratinés avec ragoût de tomates et de courgettes

Plats à base d'œufs, David Geisser, Soufflé

Temps de préparation

45 min

Temps total

50 min

Niveau

Léger

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Les épinards, un super légume différent !!

Ce gratin est rapidement préparé et s'intègre parfaitement dans un buffet de grillades en été.

Ingrédients pour Épinards gratinés avec ragoût de tomates et de courgettes

(4 personnes)

Gratin

400 g Mozzarella

20 g Basilic, frais

1 kg Feuilles d'épinards

5 pièce Oignons de printemps

2 pièce Gousses d'ail

4 c. à soupe Huile d'olive

Poivre noir du moulin

Sel de mer

Ragoût de tomates et de courgettes

900 g Courgettes

2 pièce Échalotes

2 c. à soupe Huile d'olive au citron

2 c. à soupe Concentré de tomates

1 c. à soupe Origan séché

Sel de mer

Préparation de Épinards gratinés avec ragoût de tomates et de courgettes

1. préparer les ingrédients

Couper la mozzarella en tranches. Laver les épinards et les égoutter dans une passoire. Laver le basilic, le secouer pour le sécher et l'arracher des tiges. Laver les oignons de printemps et les couper en biais en rondelles d'environ 5 mm d'épaisseur. Éplucher les gousses d'ail et les hacher finement. Laver les courgettes, retirer les parties supérieure et inférieure, les couper en quatre dans le sens de la longueur et les épépiner. Couper les courgettes en tout petits cubes. Eplucher les échalotes et les couper en petits dés.

2. faire revenir les épinards

Chauffer l'huile d'olive dans une grande casserole. Y faire revenir les oignons de printemps et l'ail à feu moyen pendant environ 2 minutes. Ajouter les épinards et les laisser s'affaisser pendant environ 4 minutes à feu vif et avec le couvercle fermé. Assaisonner ensuite les épinards avec du sel de mer et les mettre dans un plat allant au four.

3. terminer le gratin

Déposer les feuilles de basilic et les tranches de mozzarella sur les épinards. Allumer le gril du four à 275°C et faire griller la mozzarella pendant environ 5 minutes jusqu'à ce qu'elle soit dorée.

4. terminer le ragoût de tomates et de courgettes

Chauffer l'huile d'olive au citron dans une grande poêle et y faire revenir les échalotes à feu moyen jusqu'à ce qu'elles deviennent transparentes. Ajouter le concentré de tomates et le faire revenir brièvement. Ajouter les cubes de courgettes et assaisonner avec du sel marin et de l'origan. Faire ensuite revenir les courgettes pendant environ 5 minutes à feu vif.

Foodscout David Geisser

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