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Noix de bœuf aux légumes verts et à la polenta

Rindsnuss mit grünem Gemüse und Polenta Rezept

Noix de bœuf aux légumes verts et à la polenta

Viande, David Geisser, Polenta

Temps de préparation

60 min

Temps total

120 min

Niveau

Moyens

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Avec ce plat, tu peux convaincre n'importe qui !!

L'harmonie parfaite entre une viande de bœuf tendre, des légumes verts frais et une polenta crémeuse. Cette recette peut non seulement être merveilleusement préparée pour des invités, mais elle est également convaincante de A à Z sur le plan gustatif.

Ingrédients pour Noix de bœuf aux légumes verts et à la polenta

(4 personnes)

Noix de bœuf

800 g Noix de bœuf

80 g Beurre

Huile pour la cuisson

Sel de mer

Poivre du moulin

Polenta verte

80 g Épinards

350 ml Lait

250 ml Jus de céleri branche

1 pièce Feuille de laurier

120 g Semoule de maïs

50 g Beurre

40 g Parmesan râpé

3 c. à soupe Pesto de petits pois à la menthe (voir recette sur Homemade)

Légumes verts

4 pièce Petites asperges vertes fines

Huile d'olive pour la cuisson

1 Tige Céleri à côtes (avec feuilles)

1 pièce Oignon de printemps

50 ml Huile d'olive pressée à froid

1 pièce Lime

Fleur de sel

1 c. à soupe Pignons de pin

Préparation de Noix de bœuf aux légumes verts et à la polenta

1. cuire la noix de bœuf à basse température

Saler la noix de bœuf et la saisir de tous les côtés dans l'huile. Faire fondre le beurre et le mettre avec la viande dans un plat à gratin. Faire cuire à 80°C pendant environ une heure et demie selon l'épaisseur. La température à cœur doit être de 53°C. Retirer maintenant la viande et la faire cuire à nouveau avec un peu de beurre. Le tout peut également être cuit sous vide avec le beurre dans un sac sous vide (53°C / 2 heures)..

2. préparer la polenta verte

Mixer les épinards dans un mixeur et les mettre de côté. Porter le lait et le jus de céleri à ébullition, saler et ajouter le laurier. Ajouter la semoule de maïs et laisser mijoter légèrement pendant 10 minutes. Ajouter le beurre, le parmesan, les épinards mixés et le pesto et rectifier l'assaisonnement. Servir directement ou remplir des petits moules en silicone, laisser refroidir, démouler et réchauffer à nouveau..

3. préparer des légumes verts

Faire griller les pignons et les hacher. Séparer les asperges de l'extrémité ligneuse et les éplucher jusqu'à la moitié. Les couper en morceaux de 2 cm de long. Eplucher également le céleri en branches et le couper en fins morceaux ou le tailler en longues lamelles à l'aide d'un économe. Couper la partie verte de l'oignon de printemps en fines rondelles et la partie blanche en quatre dans le sens de la longueur..

Faire revenir les quartiers d'oignons blancs et les asperges dans un peu d'huile d'olive et assaisonner avec du sel et du poivre. Tout à la fin, ajouter le céleri en branches et la partie verte de l'oignon de printemps et retirer du feu. Préparer une salade chaude avec l'huile d'olive pressée à froid et le jus et le zeste du citron vert. Rectifier l'assaisonnement.

4. terminer

Disposer les légumes verts sur la polenta et garnir avec les feuilles de céleri en branche et les pignons hachés. Dresser la viande à côté et servir..

Foodscout David Geisser

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Koch David Geisser y répondra.

Ulrich G. demande:

Hallo David, was hast du denn unter der Nuss versteckt? Dazu steht nichts im Rezept. Gruß Uli

Réponse par David Geisser le 03.11.2025

Lieber Ulrich, vielen Dank für die aufmerksame Frage!
Unter der Nuss haben wir den Fleischsaft mit etwas Kräutern und feiner Zwiebel-Brunoise zu einem kleinen Natur-Jus aufgearbeitet – ganz pur, um das Aroma des Fleisches schön zu unterstützen.

Lieber Gruss David


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