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Pâtes au fenouil grillé

Pasta mit geröstetem Fenchel Rezept 1
Pasta mit geröstetem Fenchel Rezept 2
Pasta mit geröstetem Fenchel Rezept 3
Pasta mit geröstetem Fenchel Rezept 4

Pâtes au fenouil grillé

Pâtes alimentaires, Fenouil

Ces pâtes au fenouil grillé ne sont pas seulement faciles à préparer, elles sont aussi pleines de saveur et de texture..

Temps de préparation

15 min

Temps total

40 min

Niveau

Léger

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Ces pâtes sont une véritable expérience gustative avec un minimum d'efforts. Le fenouil juteux est grillé au four jusqu'à ce qu'il soit tendre et légèrement caramélisé. Il est ensuite mélangé avec de l'ail, du jus de citron et une pincée de flocons de piment pour former une délicieuse sauce. Les pâtes sont cuites al dente et mélangées à la sauce au fenouil avant d'être saupoudrées de parmesan fraîchement râpé et garnies de fanes de fenouil. Rapide à préparer et incroyablement délicieux !

Elle est parfaite pour les dîners conviviaux en famille ou entre amis ou comme délicieux repas pour un week-end de détente. Ce plat aromatique se déguste de préférence avec un verre de vin préféré et on peut se laisser envoûter par les arômes de l'Italie..

Ingrédients pour Pâtes au fenouil grillé

(4 personnes)

400 g Pâtes (p. ex. tagliatelles ou pennes)

2 pièce Gros bulbes de fenouil (env. 500-600 g)

4 c. à soupe Huile d'olive

Sel

Poivre noir fraîchement moulu

1 c. à café Sucre

1 pièce Gousses d'ail

1/2 c. à café Flocons de piment (facultatif pour ajouter un peu de piquant)

Jus d'un citron

100 ml Vin blanc (ou bouillon de légumes)

100 g Parmesan ou pecorino râpé

Vert de fenouil en topping

Préparation de Pâtes au fenouil grillé

1. préparer le fenouil

Préchauffez le four à 200°C. Nettoyer le fenouil, couper le vert et le mettre de côté. Couper les bulbes de fenouil en deux, retirer le noyau dur et les couper en fines tranches. Répartir les fenouils sur une plaque de cuisson recouverte de papier sulfurisé, arroser de 2 cuillères à soupe d'huile d'olive, saupoudrer de sucre, saler et poivrer. Faire griller au four pendant environ 20 à 25 minutes, jusqu'à ce qu'il soit tendre et légèrement caramélisé sur les bords..

Schritt 1: Fenchel für Pasta mit geröstetem Fenchel vorbereiten
Schritt 1: Fenchel für Pasta mit geröstetem Fenchel vorbereiten

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Schritt 1: Fenchel für Pasta mit geröstetem Fenchel vorbereiten
Schritt 1: Fenchel für Pasta mit geröstetem Fenchel vorbereiten

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2. cuire des pâtes

Entre-temps, faire cuire les pâtes al dente dans une grande casserole d'eau bouillante salée selon les instructions figurant sur l'emballage. Une fois cuites, égouttez-les en conservant environ une tasse d'eau de cuisson..

3. préparer la sauce

Pendant que les pâtes cuisent, faire chauffer le reste de l'huile d'olive dans une grande poêle à feu moyen. Ajouter l'ail et les flocons de piment et faire revenir 1 à 2 minutes jusqu'à ce que l'ail soit parfumé. Ajouter ensuite le fenouil grillé et déglacer avec le jus de citron et le vin blanc (ou le bouillon de légumes). Laisser mijoter quelques minutes jusqu'à ce que le liquide ait un peu réduit..

Schritt 3: Sauce für Pasta mit geröstetem Fenchel zubereiten
Schritt 3: Sauce für Pasta mit geröstetem Fenchel zubereiten
Schritt 3: Sauce für Pasta mit geröstetem Fenchel zubereiten

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Schritt 3: Sauce für Pasta mit geröstetem Fenchel zubereiten
Schritt 3: Sauce für Pasta mit geröstetem Fenchel zubereiten
Schritt 3: Sauce für Pasta mit geröstetem Fenchel zubereiten

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4. terminer

Ajouter les pâtes cuites et un peu d'eau de cuisson à la sauce dans la poêle. Bien mélanger le tout et ajouter de l'eau de cuisson si nécessaire pour rendre la sauce bien onctueuse. Pour finir, ajouter le parmesan ou le pecorino et assaisonner avec du sel et du poivre..

Schritt 4: Pasta mit geröstetem Fenchel fertigstellen
Schritt 4: Pasta mit geröstetem Fenchel fertigstellen

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Schritt 4: Pasta mit geröstetem Fenchel fertigstellen
Schritt 4: Pasta mit geröstetem Fenchel fertigstellen

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5. servir et savourer

Dresser immédiatement les pâtes sur des assiettes et garnir d'un peu de vert de fenouil. En outre, on peut, si on le souhaite, saupoudrer un peu de fromage..

Foodscout Verena Frei

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Foodbloggerin Verena Frei y répondra.


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