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Salade d'aubergines aux asperges

Auberginensalat mit Spargeln Rezept

Salade d'aubergines aux asperges

Salade, David Geisser, Aubergine, Asperges

Temps de préparation

40 min

Temps total

40 min

Niveau

Léger

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Aubergine et asperges - quelle délicieuse combinaison !!

Ce plat peut être servi en entrée mais aussi en accompagnement d'un plat principal. Une excellente alternative végétalienne où la viande ne manquera à personne..

Ingrédients pour Salade d'aubergines aux asperges

(4 personnes)

2 pièce Aubergines

12 pièce Asperges vertes

100 g Tomates cerises

30 g Menthe

30 g Persil plat

30 g Cerneaux de noix de cèdre

50 g Graines de grenade

6 c. à soupe Huile d'olive

2 c. à soupe Huile d'olive au citron

1 c. à soupe Jus de citron

1 c. à café Ras el-Hanout

Poivre noir du moulin

Sel de mer

Préparation de Salade d'aubergines aux asperges

1. préparer les ingrédients

Laver les aubergines, enlever les pédoncules et les couper en tranches d'environ 1 cm d'épaisseur. Laver les asperges, couper les extrémités inférieures, les faire cuire dans de l'eau bouillante salée pendant environ 1 minute et les passer sous l'eau froide. Laver les tomates et les couper en deux. Laver les herbes, les secouer pour les sécher et les arracher des tiges.

2. préparation

Chauffer l'huile d'olive dans une poêle antiadhésive et faire cuire les tranches d'aubergine à feu moyen jusqu'à ce qu'elles soient dorées des deux côtés. Assaisonner avec du sel marin et du poivre et laisser égoutter sur du papier absorbant. Couper les aubergines en gros cubes et les assaisonner de Ras el-Hanout. Faire griller les cerneaux de noix de cèdre dans une poêle sans matière grasse. Mélanger l'huile d'olive citronnée avec le jus de citron et assaisonner avec du sel marin et du poivre.

3. dressage

Disposer les aubergines avec les asperges sur des assiettes, répartir les tomates et les herbes et arroser avec la vinaigrette. Parsemer la salade de graines de grenade et de cerneaux de noix de cèdre.

Foodscout David Geisser

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