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Salade d'herbes sauvages aux légumes et à l'œuf poché

Wildkräuter Salat mit Gemüse und pochiertem Ei Rezept

Salade d'herbes sauvages aux légumes et à l'œuf poché

Salade, David Geisser

Temps de préparation

45 min

Temps total

45 min

Niveau

Moyens

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Un dîner sain !!

Conseil : les herbes peuvent être cueillies fraîches en été..

Ingrédients pour Salade d'herbes sauvages aux légumes et à l'œuf poché

(4 personnes)

250 g Herbes sauvages, mélangées, fraîches

100 g Framboises

6 pièce Radis de terre

1 pièce Poivrons, jaunes

4 pièce Œufs

30 ml Vinaigre de framboise

50 ml Huile de colza

50 ml Vinaigre de table

Préparation de Salade d'herbes sauvages aux légumes et à l'œuf poché

1. préparer les herbes et les légumes

Trier les herbes sauvages, les laver et les secouer pour les sécher. Laver les poivrons, les couper en quatre, retirer le cœur et les couper en très petits dés. Laver les radis et les raboter en fines tranches.

2. préparer la vinaigrette

Mélanger le vinaigre de framboise avec l'huile de colza, ajouter les poivrons et les radis et mélanger. Assaisonner avec du sel marin et du poivre.

3. faire pocher les œufs

Dans une casserole, porter l'eau à ébullition et y ajouter le vinaigre de table. Remuer dans l'eau avec le manche d'une cuillère en bois de manière à former un tourbillon. Y faire glisser délicatement les œufs cassés. Pocher les œufs à feu doux pendant environ 5 minutes. Retirer délicatement les œufs avec une écumoire et les faire glisser dans une assiette.

4. dresser la salade

Disposer la salade sur une assiette. Déposez l'œuf poché sur la salade et salez légèrement. Parsemer de framboises et arroser de vinaigrette.

Foodscout David Geisser

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Koch David Geisser y répondra.

Jacob S. demande:

Hallo, wie ist das Mengenverhältnis Wasser - Essig ? Danke & lieben Gruss, Jacob

Réponse par David Geisser le 23.04.2025

Lieber Jacob,

Wir "messen" das Verhältnis mit dem Auge, aber wir nehmen ca. 1/4 - 1/3 Essig und den Rest Wasser. Das Wasser sollte etwas sauer sein, damit das Eiweiss schneller / besser koaguliert.

Lieber Gruss

David


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