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Tofu fumé avec purée de légumes

Geräucherter Tofu mit Gemüsepüree Rezept

Tofu fumé avec purée de légumes

David Geisser, Curry

Temps de préparation

45 min

Temps total

45 min

Niveau

Léger

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Pour tous les amateurs de tofu !!

Astuce : si l'on fait mariner le tofu fumé la veille avec un peu de sauce ponzu, d'huile de chili et de citronnelle, il aura un goût épicé et intense..

Ingrédients pour Tofu fumé avec purée de légumes

(4 personnes)

800 g Tofu fumé

2 pièce Gousses d'ail

1 pièce Piment

2 pièce Oignons

2 pièce Carottes

2 pièce Poivron rouge

250 g Tomates

50 ml Huile d'olive

150 g Jus de tomate

350 g Bébé brocoli

Curry

Poivre noir du moulin

Sel de mer

Préparation de Tofu fumé avec purée de légumes

1. préparer les légumes

Epluchez les oignons et l'ail et coupez-les en petits dés. Épluchez les carottes et coupez-les en petits cubes. Laver les poivrons, enlever le pédoncule et le trognon, puis les couper également en petits dés. Laver les tomates, les peler, retirer le pédoncule et le trognon, puis les couper à nouveau en petits dés. Épépiner le piment et le hacher grossièrement. Laver le bébé brocoli et le blanchir pendant 1 minute dans de l'eau salée bouillante. Rincer immédiatement à l'eau froide et laisser égoutter sur du papier absorbant.

2. préparer la purée de légumes

Chauffer la moitié de l'huile d'olive dans une casserole. Y faire revenir les oignons, l'ail, les carottes, les poivrons et le piment pendant environ 10 minutes à feu moyen. Assaisonner avec du sel marin et du curry. Ajouter les tomates et le jus de tomate et laisser réduire sans couvercle jusqu'à ce que le liquide soit complètement réduit. Réduire les légumes en fine purée au mixeur.

3. préparer le tofu

Couper le tofu en morceaux. Faire chauffer le reste de l'huile d'olive dans une poêle et y faire revenir brièvement le tofu en le faisant tourner.

4. terminer le plat

Ajouter le bébé brocoli au tofu, faire revenir brièvement et assaisonner avec du sel de mer et du poivre. Dresser le tofu sur des assiettes avec le bébé brocoli et la purée de légumes.

Foodscout David Geisser

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