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Purée de chou-fleur aux truffes et asperges vertes

Trüffel-Blumenkohl-Püree mit grünem Spargel Rezept
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Purée de chou-fleur aux truffes et asperges vertes

Verena Frei, Recettes à 1 poêle, Asperges, Chou-fleur, Truffes

Ce plat associe une note luxueuse d'huile de truffe à la fraîcheur des asperges vertes et à l'arôme du tofu fumé. La purée onctueuse de chou-fleur et de pommes de terre constitue une base parfaite pour le topping croustillant et épicé.

Temps de préparation

15 min

Temps total

45 min

Niveau

Moyens

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La purée de chou-fleur aux truffes est un peu addictive, elle est juste si crémeuse et incroyablement délicieuse !

Ce plat combine des ingrédients et des arômes soigneusement sélectionnés pour créer une expérience gustative raffinée qui ravit le palais et éveille les sens. Avec un équilibre parfait entre une purée onctueuse de chou-fleur et de pommes de terre, des asperges vertes croustillantes et du tofu fumé épicé, la touche d'huile de truffe confère à ce plat une note particulière qui laissera une impression durable.

Ingrédients pour Purée de chou-fleur aux truffes et asperges vertes

(3 personnes)

Purée

1 pièce Tête de chou-fleur env. 400 g

600 g Pommes de terre

120 ml Lait végétal, p. ex. soja, avoine

60 g Beurre ou beurre végétal

2 c. à soupe Huile de truffe

1 c. à café Ail en poudre

1 Une pincée de Noix de muscade

Sel selon le goût

Poivre selon le goût

Asperges

2 botte Asperges vertes env. 400 g

2 pièce Échalotes

2 pièce Gousses d'ail

400 g Tofu fumé

2 c. à soupe Tomates séchées à l'huile

4 c. à soupe Truffes ou huile d'olive

Sel selon le goût

Poivre selon le goût

Préparation de Purée de chou-fleur aux truffes et asperges vertes

1. préparer la purée

Lavez le chou-fleur et séparez-le en petits bouquets. Peler et couper les pommes de terre en dés et faire cuire les deux dans une casserole avec de l'eau et du sel pendant environ 10-15 minutes ou jusqu'à ce qu'ils soient tendres.

Schritt 1: Püree vorbereiten
Schritt 1: Püree vorbereiten

2. cuire les asperges et le tofu

Pendant ce temps, préchauffez le four à 200°C et tapissez une plaque de cuisson de papier sulfurisé.

Couper les extrémités des asperges vertes ou les éplucher légèrement. Couper les échalotes et l'ail en tranches et le tofu et les tomates en cubes. Disposer sur la plaque de cuisson préparée et mélanger avec de l'huile de truffe ou d'olive, du sel et du poivre. Faire cuire au four pendant environ 20-25 minutes jusqu'à ce que la pâte soit dorée et croustillante, en la retournant de temps en temps.

Schritt 2: Spargel und Tofu backen
Schritt 2: Spargel und Tofu backen

3. terminer la purée

Lorsque le chou-fleur et les pommes de terre sont tendres, égoutter l'eau. Ajoutez le lait végétal, le beurre, l'huile de truffe, l'ail en poudre, la noix de muscade, le sel et le poivre et réduisez le tout en une purée onctueuse à l'aide d'un mixeur.

Schritt 3: Püree fertig stellen
Schritt 3: Püree fertig stellen

1/2

Schritt 3: Püree fertig stellen
Schritt 3: Püree fertig stellen

1/2

4. servir

Répartir la purée sur des assiettes et y disposer les asperges cuites et le tofu.

Arroser d'un peu plus d'huile de truffe, garnir de poivre frais et de microgreens et déguster.

Foodscout Verena Frei

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Foodbloggerin Verena Frei y répondra.

Alan M. demande:

Hallo Verena, gibt es ausserhalb der Saison noch eine Alternative zum Spargel? LG

Réponse par Verena Frei le 30.06.2023

Lieber Alan, danke dir für deine Frage! Ausserhalb der Spargel-Saison schmeckt dieses Gericht auch ganz wunderbar mit Brokkoli oder grünen Bohnen. Viel Spass beim kochen. Lieber Gruss Verena

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Alexandra G. a évalué le 15.05.2023

Wunderbar

So so gut 😊 und wunderbar einfach. Mega Rezept!!!

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