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Salade d'agrumes à la vanille

Zitrus-Vanille-Salat Rezept
Zitrus-Vanille-Salat Rezept 2

Salade d'agrumes à la vanille

Recettes en 30 minutes, Salade, Richi Kägi

Cette recette de salade d'agrumes ne nécessite que peu d'ingrédients et peu de temps. Elle permet de créer une salade d'hiver très fine et rafraîchissante avec des arômes épicés intéressants. De plus, les couleurs vives sont un vrai régal.

Temps de préparation

15 min

Temps total

15 min

Niveau

Léger

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La vanille donne à cette salade d'agrumes pétillante et fraîche une note chaude et épicée.

Quoi de plus naturel que d'utiliser les agrumes en salade ? L'acidité naturelle remplace n'importe quel vinaigre, aussi fin soit-il, et en contrepartie, le miel et la vanille se marient bien. Mais une huile d'olive fruitée est également un bon complément. Cette variante de salade d'oranges réunit toutes les grandes bombes de vitamine C des agrumes utilisés, ce qui la rend particulièrement saine. Et avec un soupçon de vanille, cette salade d'hiver rafraîchissante a un goût époustouflant.

Ingrédients pour Salade d'agrumes à la vanille

(4 personnes)

2 pièce Citrons verts

3 pièce Oranges

3 pièce Pamplemousse rose

1 pièce Gousse de vanille

1 c. à soupe Sucre cristallisé

100 g Miel liquide

300 g Yaourt grec, très légèrement salé

Poivre noir du moulin

Quelques feuilles de menthe, facultatif

Préparation de Salade d'agrumes à la vanille

1. peler les agrumes

Peler soigneusement tous les agrumes à l'aide d'un couteau de manière à ce que la peau blanche ne soit plus visible.

Schritt 1: Zitrusfrüchte für Zitrus-Vanille-Salat schälen.
Schritt 1: Zitrusfrüchte für Zitrus-Vanille-Salat schälen.

1/2

Schritt 1: Zitrusfrüchte für Zitrus-Vanille-Salat schälen.
Schritt 1: Zitrusfrüchte für Zitrus-Vanille-Salat schälen.

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2. fileter les pamplemousses

Prélever les segments individuels des pamplemousses, de préférence au-dessus du bol, afin de recueillir le jus. Presser ce qui reste des pamplemousses après avoir retiré les segments au-dessus du saladier.

Schritt 2: Grapefruits für Zitrus-Vanille-Salat filetieren.
Schritt 2: Grapefruits für Zitrus-Vanille-Salat filetieren.

1/2

Schritt 2: Grapefruits für Zitrus-Vanille-Salat filetieren.
Schritt 2: Grapefruits für Zitrus-Vanille-Salat filetieren.

1/2

3. préparer les oranges et les citrons verts

À l'aide d'un économe, coupez finement le zeste de chaque orange et citron vert, sans la peau blanche en dessous. Hacher finement les zestes d'agrumes et en mettre la moitié dans le bol contenant les segments de pamplemousse. Peler tous les citrons verts et les oranges de la même manière que les pamplemousses et en retirer les segments. Coupez-les transversalement en fines tranches et mettez-les également dans le saladier.

4. dressage

Grattez les graines de la gousse de vanille - ou utilisez une cuillère à café de pâte de vanille - et mettez-les dans le saladier avec le sucre. Mélanger délicatement le tout. Répartir dans des assiettes, arroser de miel et saupoudrer du reste des zestes et d'un peu de poivre noir, puis servir avec le yaourt. Si vous aimez la menthe, vous pouvez hacher finement quelques feuilles et les ajouter par-dessus.

Schritt 4: Zitrus-Vanille-Salat anrichten.
Schritt 4: Zitrus-Vanille-Salat anrichten.
Foodscout Richi Kägi

Avez-vous des questions sur cette recette?

Foodscout Richi Kägi y répondra.

Christian W. demande:

Guten Morgen Richi<br> Ist der Zitrus-Salat als Vorspeise oder Dessert gemeint?<br> Danke für die immer spannenden Rezepte!

Réponse par Richi Kägi le 17.02.2024

Lieber Christian,
danke!
Das ist Dir überlassen, geht für beides.
Als Vorspeise dann mit Olivenöl und Salz anrichten.
LIebe Grüsse
Richi

Sigrid A. demande:

Wo kann man Meyer Zitronen kaufen? Danke herzlich für die immer so feinen Rezepte

Réponse par Richi Kägi le 09.02.2025

Liebe Sigrid,

Ich kaufe sie bei meinem Gemüsehändler Huber am Hottingerplatz.

Sonst Globus oder auf den Wochenmärkten schauen.

Liebe Grüsse

Richi

Christa W. demande:

Mir scheint die übrigen Zitrusfrüchte sind nicht segmentiert sondern nur geschält u dann in Scheiben geschnitten. Zufall oder soll es so sein?

Réponse par Richi Kägi le 16.02.2025

Liebe Christa,

das kannst Du handhaben nach eigenem Gusto.

Liebe Grüsse Richi


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Birgit K. a évalué le 23.02.2024

Ein Gaumenschmaus!

Ich habe selten etwas so leckeres und fein abgestimmtes gegessen! Einfach zu zubereiten, aber geschmacklich großes Kino. Danke für dieses tolle Rezept :))

Richi Kägi a commenté le 24.02.2024

Liebe Birgit,<br> Danke für dieses wunderbare Feedback,<br> so etwas hören wir natürlich sehr gerne!<br> Liebe Grüsse<br> Richi

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Peter G. a évalué le 07.12.2025

Bravo 👏

Geniale Idee, besten Dank für das heissgelobte Rezept !

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